Telemundo. Fernanda Castillo se mostró al natural, con varias libras de más, y lo hizo además con una sonrisa en el rostro y con un mensaje inspirador que rápidamente se volvió viral.

En Instagram, la mexicana de 36 años de edad compartió una selfie de junio de 2018, en la que, según explica, su silueta se había alterado para un proyecto de cine. Todo el proceso fue complicado para ella, pero también le dejó grandes enseñanzas.

“Esta soy yo, semanas después de despedirme de Tami, mi personaje en #DulceFamilia, el personaje que me llevó a una gran transformación externa, pero también interna”, comenzó explicando en su post. Y es que, según recoge People en Español, para el papel, la actriz tuvo que subir unas 29 libras.

“Desde muy joven empecé una batalla contra mi cuerpo porque no era ‘lo que debía de ser’. Mientras más me angustiaba por llenar las expectativas de los demás, de cómo ‘debía’ verme, mi cuerpo más se resistía”, relató Castillo, quien en varias ocasione ha lidiado con críticas de quienes opinan acerca de su físico.

Luego, en la publicación que ya supera los 200,00 likes, Fernanda cuenta cómo fue enfrentando esa presión social y cómo fue su camino hacia la aceptación. Pero, antes de conseguirlo, tuvo que someterse a una gran prueba.

“Con los años fui aprendiendo a negociar con ‘mi cuerpo’, a veces a las malas (con dietas demasiado estrictas y riguroso ejercicio), a veces a las buenas (relajándome, cuidándome y confiando). Después de mucho creía haber hecho las paces con él. Cuando llegó Tami y la oportunidad de interpretarla, la vida se me movió. Regresar a una lucha con mi cuerpo me daba miedo y empecé a sentirme profundamente insegura. ¿Cómo iba a entender a un personaje que se aceptaba y quería, si yo nunca había hecho eso? ¿Si no sabía cómo hacerlo?”, escribió con total sinceridad.

“Puedo decir que sólo durante la filmación de la película, jugando a ser Tami, con la ropa de Tami, con su alegría y lejos de presiones, me sentí feliz. Comparto esto porque sé que, como yo, muchas mujeres y hombres que me leen, pasan por esto toda su vida. A veces no se trata del peso, a veces es tu nariz, lo delgado de tus piernas, tu estatura… a veces es solo un sentimiento interno de no gustarte cuando te miras al espejo”, agregó en el mensaje que ya sus fans le agradecen.

Castillo fue más allá y narró cómo volver a ponerse en forma fue una tarea dura, y reconoció además que en cuanto dejó de presionarse a sí misma, las cosas comenzaron a fluir de mejor forma.

“El trabajo de regresar a mi cuerpo fue igual de desgastante durante varios meses. Hasta el día en que paré y me rendí. No se rindió mi voluntad, sino que solté la idea de que sólo valgo por cómo me veo.

Empecé a darme cuenta de que todo lo que he logrado es gracias a lo que hay dentro de mí, a tenerle paciencia y respeto a un cuerpo que no solo me sostuvo durante el proceso tan difícil al que lo sometí, sino que me ha sostenido toda la vida. Comencé a valorarlo, a escucharlo y a celebrar que soy mucho más de lo que exprese una báscula o una talla.

Decidí parar esta guerra y reconocer a mi cuerpo como un aliado para trabajar juntos de una manera saludable, para alcanzar cualquier reto que nos propongamos”.

Finalmente, la actriz aprovechó la ocasión para agradecerles a sus amigos y a su pareja, pues el apoyo que le brindaron durante toda esta experiencia fue crucial para ella.